يحتوي طبق الفول أي ما يعادل كوبين من الفول على 374 سعرة حرارية أما في حال إضافة مكونات أخرى على الفول فحينها يتغير عدد السعرات الحرارية بحسب المكونات التي تضيفيها كالحامض، الزيت وغيرها من المكونات.
عدد السعرات الحرارية في صحن الفول المدمس - مجلة هي - Hia Magazine
٢٥/٠٤/٢٠٢١ — أما في الفول المدمس المعلب، فتبلغ السعرات الحرارية في كل علبة 100 جرام، 110 سعر حراري للعلبة الواحدة، ويزداد عدد هذه السعرات ... أكمل القراءة...
السعرات الحرارية في الفول - Just Food
القيمة الغذائية للفول · السعرات الحرارية 187 سعرة حرارية · الكربوهيدرات 33 جرامًا · الدهون أقل من جرام واحد · البروتين 13 جرام · الألياف 9 جرام · حمض الفوليك 40 ... أكمل القراءة...
فول خلوفة – الفول - MENU360
صحن فول بالزيت. 200 سعرة حرارية. 8 ريال. صحن فول بالسمن. 215 سعرة حرارية. 9 ريال. علبة فول. صغير. 135 سعرة حرارية. 3 ريال. وسط. 200 سعرة حرارية. 4 ريال ... أكمل القراءة...
السعرات الحرارية في الفول والطعمية.. 6 نصائح لتناولهما في الرجيم
١٥/١١/٢٠٢١ — عند تناول 3 ملاعق من الفول بدون أي إضافات، مثل الزيت أو الطحينة، يحصل الجسم على 100 سعرة حراري و7 جرامات من البروتين و ... أكمل القراءة...
ما هي سعرات صحن الفول ؟ - موسوعة
٠١/٠٧/٢٠١٨ — يحتوي صحن الفول الصغير الحجم، والذي يعادل كمية من الفول بقيمة أربعة ملاعق كبيرة الحجم على عدد من السعرات الحرارية والتي تصل إلى عشرون سعرة ... أكمل القراءة...
كم يحتوى صحن الفول على سعرات حرارية؟ - موسوعة العالم
٢١/٠٧/٢٠٢٣ — يبلغ عدد السعرات الحرارية في طبق الفول المدمس متوسط الحجم بالزيت وبالطحينة، 305 سعر، وتبلغ السعرات في صحن فول مطبوخ ومسلوق بدون زيت 225 سعر، ... أكمل القراءة...
السعرات الحرارية في الفول - كالوريز أربيا
١٢/١٠/٢٠٢١ — يحتوي كوب واحد من الفول المعلب على 182 سعرة حرارية. يحتوي كوب واحد من الفول المسلوق على 187 سعرة حرارية. يحتوي قرن واحد من الفول الأخضر الطازج ... أكمل القراءة...